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抑郁症是一种常见的心理疾病，严重影响患者的生活质量和社会功能。它不仅给患者带来身体上的痛苦，还会对患者的心理健康造成巨大的冲击。了解抑郁症的症状对于早期预防和治疗非常重要。在本文中，我们将分析抑郁症的五大症状，帮助人们更好地认识和理解这一心理疾病。

1.持续的情绪低落：抑郁症的蕞明显症状就是情绪低落，持续时间较长，且无法轻易改变。患者常感到沮丧、悲伤、失去兴趣和乐趣，对周围的事物缺乏兴趣。他们可能变得消极、无动于衷，并感到无望和无价值感。这种情绪低落常常会干扰日常生活，使人们无法正常工作和社交。

2.睡眠障碍：抑郁症患者常常伴有睡眠障碍。他们可能会有入睡困难、早醒或深夜醒来的问题。有些人可能会睡眠时间过长，但仍然感觉疲倦和缺乏精力。这种睡眠障碍会进一步加重患者的情绪低落和疲劳感。

3.思维和注意力障碍：抑郁症会影响患者的思维和注意力。他们可能感到记忆力下降、注意力不集中，并且很难做出决策。这些问题会给工作和学习带来困难，使患者感到沮丧和无力。

4.自我负罪感：抑郁症患者常常对自己产生负罪感。他们会过度自责，认为自己是失败者、无用和无价值的。这种自我负罪感可能是无端的，没有任何事实根据，但却深深地影响了患者的情绪和自尊心。

5.身体症状：除了心理症状外，抑郁症还会导致一系列身体上的症状。患者可能感到体力不支，肌肉无力，经常感到疲劳和精力不足。他们可能会出现食欲改变、体重波动以及消化系统问题，如胃痛和消化不良。

以上是抑郁症的五大症状，然而并非每个患者都会表现出完全相同的症状。一些人可能只有两三个症状，而另一些人可能有更多的症状。此外，症状的严重程度也会因个体而异。因此，对于怀疑自己或他人患有

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